用樂觀，擊退低潮與困境

低潮與困境，是人生必經之過程，而且三不五時就來報到。

過程中，心靈可能會受到傷害，可能會一蹶不起，可能會怨天尤人，世界彷彿變了顏色，軀殼有如行屍走肉。

我深刻感受過這種心情，當年求學時沉重的課業壓力、嚴厲老師的變態教育、同學間的欺負和勾心鬥角……現在想來已是陳年往事，幼稚地可笑，當初卻足以讓人憂鬱地想死。

情侶間吵架、誤解的過程，加上戀情失敗的痛苦，又何嘗不是人生一大低潮，這種低潮，足以改變你的性格、感情觀、婚姻觀，讓你深刻了解到什麼叫做「用時間來療傷」。

親人逝世的悲痛，更是一種怎麼樣也揮之不去的傷痛。遺憾、痛苦、失落，還有更多更多……這種再也見不到親人的椎心之痛，更叫我們從此學會，要珍惜身邊真正關心你的人。

瀕臨失業的困境、工作的不順心、總是令人抓狂的人與事，更是一種十足現實的低潮，「為了五斗米折腰」這句話，在這種時候，感受尤其深刻。

既然低潮與困境不可避免，我學會，至少是比從前多學會一些，要抱持樂觀的態度去面對。換個角度來想，再大的風雨，總會過去，堅持自己的信念，做好平時應該做的，無愧於自己與他人，低潮與困境，也可以是一種成長與進步的動力。

圖：佐賀的超級阿嬤 新聞台面板圖