可以養生瘦身的香蕉醋

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目前已經喝到第三壺了。

我都是一次做它說的材料*3的份量,
記得要用水果醋做,真的好喝,一大壺放在冰箱裡可以喝很久。

加水喝可以充當飲料,你還可以加5倍水稀釋,裝入水壺,當成運動飲料喝。熱量也不會很高,比一般含糖飲料熱量更低,營養卻更高。對促進排便尤其效果佳喔!

唯一缺點是,泡過醋的香蕉很難吃,我都直接倒掉。= =

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香蕉醋,夏日營養又好喝的一道飲品。

10 thoughts on “可以養生瘦身的香蕉醋

  1. 哈哈 原來香蕉醋可以保存一年喔。。。。
    我們每次不到一週就喝完一大瓶了
    感謝喵媽媽的愛心減肥帖
    如果瘦下來了
    肯定請你吃大餐 呵∼ ^.*

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